Возможно ли переоценить значение воды для человека?
Вода нам ежедневно необходима как растворитель питательных веществ. Человек, по сути, является сосудом с водой. Как в природе существует круговорот воды, так же он существует внутри каждого из нас. Вода внутри так застаивается, засоряется, очищается, испаряется. Основа здоровья человека — постоянное пополнение запасов свежей полезной воды. Как это сделать? Ответ прост — для поддержания хорошего самочувствия взрослым и детям, ежедневно, необходимо выпивать не менее 30 мл на 1 кг веса чистой сырой воды.
Казалось бы, рецепт здоровье очень прост, но так ли поступает большинство из нас?
Когда человек испытывает жажду, он, в большинстве случаев, пьёт всё что угодно, только не воду — газированные напитки, чай, кофе, соки и другие жидкости. В результате, не только не восполняется потребность организма в воде, но и тратится дополнительная энергия. При этом, уменьшается общая продолжительность жизни человека, он начинает болеть, и будет жить вместо 100 лет — всего 50 — 60. При этом, никому не приходит в голову, мыть полы компотом, поливать цветы квасом, а в аквариум с рыбками заливать сладкую газировку.
Мы все должны понимать, что качественная питьевая вода, это здоровье и долголетие жизни!
«80% своих болезней мы выпиваем с водой!
Луи Пастер.
Новости и публикации
Бутилированная вода, кулеры или помпы: